tag:blogger.com,1999:blog-2916820308723942632011-11-28T01:02:02.003+01:00claudiahttp://www.blogger.com/profile/02546577854033742021noreply@blogger.comBlogger41100tag:blogger.com,1999:blog-291682030872394263.post-91413175775211722272008-11-28T00:03:00.004+01:002008-11-28T00:06:49.698+01:00por isso a dieta nao é assim tao mal como pintam,ja fiz tb a dieta dos 3 dias que tb deu pa emagrecer 2 kgs,agora nao tenho ca vindo pk tive minha bébé doente .<br />continua a minha luta para perder mais uns kilotes,vamos la ver se já é este verao k uso tanga :-)<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/291682030872394263-9141317577521172227?l=claudia-aiasdietas.blogspot.com' alt='' /></div>claudiahttp://www.blogger.com/profile/02546577854033742021noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-291682030872394263.post-88913617823638215152008-11-05T15:57:00.003+01:002008-11-05T16:01:26.966+01:00meninas 6 kgs em 2 semanas nada mal pois nao?claro que á quem perca mais ;-)<br />mas meu metabolismo desde que fui mamã nao é o mesmo, e tb já tou quase com 35 anos né?fiz tudo direitinho como o cardapio manda,agora continuo com o meu ginasio e com uma dieta "normal" mas daqui uns tempos vou tentar novamente :-) e tb depois vos posso dizer o que altera com esta dieta porque fui hoje fazer analises....<br />Agora vou continuar minha luta :-)<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/291682030872394263-8891361782363821515?l=claudia-aiasdietas.blogspot.com' alt='' /></div>claudiahttp://www.blogger.com/profile/02546577854033742021noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-291682030872394263.post-57637451321232083422008-10-30T18:33:00.000+01:002008-10-30T18:34:30.011+01:00Para de vez em quando saborearmos um dos prazeres da vida comerr gulodices :-)TARTE DE BACALHAU:1 embalagem de massa folhada ,1embalagem de pasteis de bacalhau,4ovos e 1 pacote de natas.Estende se a massa na tarteira os pasteis crus em cima da massa e depois mistura se os ovos com as natas e voilá,forno com ela durante 20 minutos,depois digam me k tal ;-)<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/291682030872394263-5763745132123208342?l=claudia-aiasdietas.blogspot.com' alt='' /></div>claudiahttp://www.blogger.com/profile/02546577854033742021noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-291682030872394263.post-24364900304047017372008-10-30T17:27:00.003+01:002008-10-30T17:37:53.274+01:00á pois é bébés é o que dizem,nao sei se já ouviram falar é a dieta da usp um pouco agressiva penso eu mas quem nao tenha colestrol nem a tensao alta acho que nao tem problema...<br />Pois eu sempre fui gordita mas depois de o meu anjo nascer tudo piorou ,diziam me que como estava a amamentar que emagrecia num instante MENTIRA só engordei,era a Rita a mamar de 3 em 3 e quando nao era de 2 em 2 e eu a comer que nem uma esfomeada e depois claro fique uma baleia,andei a pesquisar dr povoas dr tallon e etc etc e nao me convenceram ate que descobri esta tal dieta aqui na net e cá estou eu no 10º dia e na semana anterior tinha perdido 4 kgs nesta 2ºsemana ainda nao me pesei,no blog de onde tirei esta dieta ouve quem perdesse com a dita 15 kgs como pode???eu tb nao pretendo tal se nao depois engordo uns 30 lollll<br />entao vou indo devagarinho na boa e faço ginasio o go fitness que é 30 minutos e resolvi fazer este blog para ir desabafando um pouco sobre esta etapa difiçil e tambem para começar a postar dietas novas ,receitas e etc etc<br />nao se esqueçam de passar aki no meu cantinho só para me darem força :-)<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/291682030872394263-2436490030404701737?l=claudia-aiasdietas.blogspot.com' alt='' /></div>claudiahttp://www.blogger.com/profile/02546577854033742021noreply@blogger.com0